Ах, супермаркет — тот самый арена, где сражаются не только за скидки на йогурты, но и за мир и спокойствие в отделе игрушек. Представьте: малыш лежит на полу, ревёт так, будто у него украли не машинку, а весь завод «Hot Wheels». Вокруг — толпа зрителей с выражением лица «Ну что ты творишь?!», а у вас внутри вулкан эмоций готов извергнуться в любой момент. И вот вы, на грани нервного срыва, произносите эти магические слова: «Успокойся!».
Если бы это действительно работало, то все пациенты психотерапевтов уже были бы здоровы после первого сеанса!
Давайте честно: кто из нас хоть раз успокаивался после приказа «успокойся»? Это примерно как сказать аллергикам во время чихания: «Перестань!» — звучит забавно и бесполезно.
Для ребенка эта фраза — прямое указание перестать чувствовать то, что он чувствует. Представьте себе взрослого человека на вечеринке, который внезапно начинает плакать от счастья или грусти, а ему в ответ: «Эй, успокойся!» Думаете, он тут же превратится в камень?
Нет уж.
Детские слёзы — это не кран с горячей водой, который можно просто перекрыть по команде. Когда мы требуем немедленно прекратить плакать, мы невольно учим малыша прятать свои эмоции под ковёр. А знаете что?
Это как если бы вы сказали своему внутреннему коту перестать мурлыкать — невозможно! Ведь дети ещё только осваивают сложнейшее искусство управления чувствами. Их мозг пока что похож на компьютер с кучей открытых вкладок и без кнопки «Закрыть всё».
А теперь представьте ситуацию: вы говорите ребёнку «Да ты же большой!
Почему ты так плачешь?» Сравнения — это как вирус в системе самооценки. Они создают поколение людей, которые всю жизнь будут сравнивать себя с другими и чувствовать себя хуже. К тому же в любом супермаркете можно найти не одного маленького истеричного героя!
Так что обвинять малыша в том, что он ведёт себя не по-взрослому — это примерно так же логично, как обвинять кота за то, что он не умеет пользоваться туалетом для собак.
Есть ещё одна классика жанра: шантаж эмоциями типа «Если не прекратишь сейчас же — я уйду!» Звучит убедительно? На деле это похоже на попытку научить ребёнка плавать… затопив его сразу глубиной бассейна. Вместо того чтобы помочь малышу справиться с эмоциями, мы заставляем его бояться их проявлять.
Итог? Истерика усиливается до степени вулканического извержения.
Когда мы говорим детям такие вещи как «Не будь таким», мы загоняем их в ловушку токсичного стыда — стыда за самих себя. А ведь именно эти чувства могут преследовать человека всю жизнь и превращать каждую попытку быть собой в настоящую драму.
И вот кульминация: вы угрожаете ответной истерикой или начинаете кричать сами. Признайтесь честно — это признание собственного эмоционального банкротства!
Если взрослый не может контролировать свои эмоции (а кто из нас идеален?), то как же маленький человечек научится этому искусству? А когда окружающие видят двух взрослых разных размеров друг на друга орут посреди магазина — кто кажется более зрелым? Подсказка: это точно не тот малыш на полу.
В общем, следующий раз вместо привычного «Успокойся!» попробуйте использовать немного юмора или хотя бы понять своего маленького драматурга жизни. Ведь воспитывать детей – это всё равно что играть в шахматы вслепую… но зато весело!
Как говорится в одном старом анекдоте про родителей и детей: «Ребёнок плачет потому что хочет конфету; родитель говорит ‘не сейчас’; ребёнок плачет еще громче; родитель думает ‘я точно заслужил медаль’». Вот такие пироги!